Wenn Menschen älter werden, ist es normal, dass das Verlangen nach Sex abnimmt. Diese Veränderungen der Libido können durch verschiedene Faktoren beeinflusst werden, etwa durch hormonelle Veränderungen, körperliche Gesundheit, psychische Faktoren, die Beziehungsdynamik oder den Lebensstil.

Bei Männern kann es im Alter zu einem Absinken des Testosteronspiegels kommen, der sogenannten Andropause, was zu einem verminderten sexuellen Verlangen führen kann. Es ist aber wichtig zu bedenken, dass Männer ganz unterschiedlich hohe Testosteronlevel haben und nicht bei allen Männern kommt es im Alter zu einer Abnahme des Testosteronspiegels, der sich auf ihre Libido auswirkt.

Bei Frauen können sich hormonelle Veränderungen im Rahmen der Menopause einstellen, dazu zählt etwa die Abnahme von Östrogen und Progesteron, was zu einem veränderten sexuellen Verlangen und Scheidentrockenheit führen kann, was wiederum die Sexualfunktion beeinträchtigen kann. Es kommt aber nicht bei allen Frauen zu einer Abnahme der Libido während oder nach der Menopause, die Entwicklungen sind hier ganz unterschiedlich.

Abgesehen von hormonellen Veränderungen können auch andere Faktoren das sexuelle Verlangen von Menschen in höherem Alter beeinflussen, etwa chronische Krankheiten, Medikamente, Stress, die Beziehungsdynamik, Probleme mit dem Körperbild und die psychische Gesundheit.

Denken Sie daran, dass die Libido mit zunehmendem Alter nicht unbedingt abnehmen muss und dass ein gesundes und erfüllendes Sexleben in jedem Lebensabschnitt möglich ist. Eine offene Kommunikation mit Ihrem Partner, die Behandlung gesundheitlicher Probleme und das Entdecken neuer Wege für eine bessere Intimität und sexuelle Befriedigung können alle zu einem erfüllten Sexualleben führen, wenn Sie älter werden.

Außerdem zeigen neue Studien jetzt noch etwas, das Ihnen trotz zunehmendem Alter zu einer starken Libido verhilft: CBD (Cannabidiol).

Was ist CBD?

Cannabidiol (CBD) ist ein Cannabinoid, das von Natur aus in der Cannabispflanze zu finden ist. CBD ist eines von über 100 bekannten Cannabinoiden der Cannabispflanze. Zu den Cannabinoiden zählt auch THC (Tetrahydrocannabinol), was der psychoaktive Stoff ist, der beim Konsum von Marihuana zu einem „High“ führen kann.

CBD hat aufgrund seiner therapeutischen Eigenschaften und den zahlreichen Anwendungsmöglichkeiten in den vergangenen Jahren viel Aufmerksamkeit auf sich gezogen. Im Gegensatz zu THC führt CBD nicht zu einem Rausch oder einem euphorischen Zustand.

CBD kann sowohl aus Hanf als auch aus Marihuana-Pflanzen gewonnen werden. Aus Hanf gewonnenes CBD wird aus den Blüten, Blättern und Stängeln der Hanfpflanze (Cannabis sativa) gewonnen, die geringe Mengen THC enthalten (weniger als 0,3 % des Trockengewichts). Im Gegensatz dazu wird aus Marihuana gewonnenes CBD aus der Marihuana-Pflanze (Cannabis sativa oder Cannabis indica) hergestellt, die mehr THC enthält.

CBD interagiert mit dem körpereigenen Endocannabinoidsystem, einem komplexen Netzwerk aus Rezeptoren und Signalmolekülen, da an der Regulation verschiedener Körperprozesse beteiligt ist, darunter das sexuelle Verlangen, Schmerzempfinden, Entzündungen, Stimmung, Appetit, Schlaf und Immunfunktion.

Zu einigen der potenziellen Vorteilen von CBD zählen die Reduktion von Schmerzen, Entzündungen, Angstzuständen und Stress, die Verbesserung von Schlaf, neuroprotektive Wirkung und möglicherweise eine positive Wirkung bei Epilepsie, Arthritis und Angstzustände.

CBD-Produkte werden in verschiedenen Formen angeboten, darunter Öl, Tinkturen, Kapseln, Nahrungsmittel, topische Mittel und viele andere. Die Einnahmemethode und Dosierung kann sich je nach Anwendungsfall und individuellen Faktoren unterscheiden.

Wie kann CBD die Libido stärken?

Die Wirkung von CBD auf das sexuelle Verlangen ist noch nicht vollständig entschlüsselt und es gibt noch nicht besonders viele Studien zum Thema. Einige Anwender und Einzelberichte lassen allerdings vermuten, dass sich CBD vorteilhaft auf das Sexleben und die Libido auswirken könnte. Hier sind ein paar Ansätze, wie CBD sich möglicherweise auf das sexuelle Verlangen auswirken könnte:

• Lindert Angstzustände: CBD wurde auf seine potenzielle anxiolytische Wirkung hin untersucht (also die Wirkung gegen Angstzustände). Angstzustände können sich negativ auf das sexuelle Verlangen und die Sexualfunktion auswirken. Da CBD entspannungsfördernd wirkt und Angstzustände lindert, könnte es sich indirekt positiv auf die Libido auswirken.
• Weniger Stress: Es gibt vielversprechende Hinweise darauf, dass CBD Stress reduzieren könnte. Hohe Stresslevel können zu einem verminderten sexuellen Verlangen führen. Da CBD Stress reduziert und entspannend wirkt, könnte es sich positiv auf die Libido auswirken.
• Verbesserte Durchblutung: Einige erste Studien lassen vermuten, dass CBD gefäßerweiternde Wirkung haben könnte, was bedeutet, dass es die Durchblutung verbessern könnte. Eine bessere Durchblutung im Genitalbereich kann die sexuelle Erregung verbessern und möglicherweise auch das sexuelle Verlangen.

• Verbessert die Stimmung: Die Interaktion von CBD mit den Serotoninrezeptoren könnte sich auf die Stimmung auswirken. CBD könnte die Stimmung verbessern und zu einem besseren Wohlbefinden beitragen, was indirekt zu einer erhöhten Libido und einer besseren sexuellen Befriedigung beitragen könnte.
• Schmerzlinderung: CBD wurde im Hinblick auf seine potenzielle analgetische Wirkung (schmerzstillende Wirkung) hin untersucht. Chronische Schmerzen und Unwohlsein können sich negativ auf das sexuelle Verlangen und Empfinden auswirken. Da CBD das Potenzial hat, Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren, könnte es so dabei helfen, Hindernisse zu überwinden, die einem gesunden Sexleben im Weg stehen.

CBD könnte sogar eine gute Behandlung für Potenzstörungen sein

Die möglichen Vorteile von CBD bei Potenzstörungen werden weiterhin erforscht, es gibt aber bereits vielversprechende Ergebnisse in diesem Bereich.

Hier sind ein paar Ansätze, wie CBD gegen Potenzstörungen helfen könnte:

• Da CBD entspannungsfördernd wirkt und Angstzustände lindert, könnte es sich indirekt positiv auf die Potenz auswirken.
• Einige erste Studien lassen vermuten, dass CBD gefäßerweiternde Wirkung haben könnte, was bedeutet, dass es die Durchblutung verbessern könnte. Eine gute Durchblutung ist essentiell, damit sich eine Erektion ausbilden und bestehen kann. Da CBD potenziell durchblutungsfördernd ist, könnte es sich vorteilhaft auf die Potenz auswirken.
• Es hat sich gezeigt, dass CBD als Entzündungshemmer fungieren könnte. Entzündungen können verschiedene Gesundheitsprobleme verstärken, darunter auch solche, die zu Potenzstörungen führen können, etwa Herz-Kreislauf-Probleme und Diabetes. Die potenzielle entzündungshemmende Wirkung von CBD könnte gegen die Grundursachen der Potenzstörung helfen.

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